Gestión de la energía

Hola a tod@s,

Hoy quiero compartir con tod@s vosotr@s una reflexión muy interesante que leí en un diario digital la semana pasada.

Se trata de la explicación de da Naz Beheshti, quien fue asistente de Steve Jobs, para explicar la cantidad de cosas que pudo hacer este hombre en tan poco tiempo.

Hace ya muchos años que hemos escuchado lo importante que es tener una correcta gestión de nuestro tiempo, puede que hasta os hayan hecho alguna formación en este sentido, y, por supuesto es un tema muy interesante y que hay que tener en cuenta. Es aquello de lo importante y lo urgente, cómo priorizar,…etc.

Pues este artículo (que os comentaba al principio) hace un enfoque diferente, y desde mi punto de vista muy real. Nos habla de la importancia que tiene ADMINISTRAR BIEN NUESTRA ENERGÍA, más que nuestro tiempo.

Está demostrado desde hace muchos años que la productividad va siempre ligada a los picos de energía que desplegamos a lo largo de nuestra jornada laboral. Fue Steve Jobs el que comenzó a decir que dejaba los problemas más complejos para esos momentos del día en el que sentía que más energía tenía.

Beheshti aprendió de él esa clave, “organiza tu día según tu energía y no según el tiempo”, y eso es algo muy interesante si buscas aumentar tu productividad sin arriesgarte a elevar demasiado tu nivel de estrés.

Jobs tenía un truco para evitar esa trampa, y para lograr ser realmente productivo sin sacrificar su salud y bienestar. Beheshti dice que hay que administrar la carga de trabajo de esa misma, es decir, analizando el día e identificando en qué momentos tienes más energía.

Cada persona tiene unos ritmos energéticos diferentes, en unos casos son matutinos/as y despliegan gran energía por las mañanas, y en otros más por la tarde (vespertinos/as), o incluso por la noche (como Chimo Bayo, supongo), y, lo importante en este caso, es que cada uno/a sepamos cuando son nuestros momentos más energéticos del día, y aprovecharlos al máximo, porque, al fin y al cabo, por muy bien que sepamos gestionar el tiempo, este siempre es limitado (las horas del día son las que son, y no hay más), sin embargo la energía, bien aprovechada, se puede estirar de forma considerable.

Os dejo el enlace al artículo por si queréis profundizar un poco en este novedoso e interesante tema.

👉  Revista GQ

Un saludo muy cordial,

Triangle Talent Solutions RH

La importancia de una buena selección de personal

Hola a tod@s,

Una buena selección de personas en todos los niveles de nuestras empresas es más importante de lo que puede parecer.

Además de valorar la formación, experiencia y principales competencias, debemos asegurarnos de que el perfil encaje en los valores de nuestra empresa y, por lo tanto, de nuestros equipos.

Tanto si estás en un proceso como candidat@ como si estás buscando perfiles para tu empresa, esto es algo muy importante, y que va a marcar la diferencia y el éxito en el proceso, porque, no solo se trata de empezar un nuevo trabajo, también es crecer en él y aportar valor para consolidarlo, lo que incluye, por supuesto, encajar muy bien con los valores y personas que ya están en la empresa.

Un buen trabajo de consultoría, en selección de personal, consiste en conocer muy bien la empresa y la posición que se debe cubrir, y conocer también muy bien a la persona que opta a ese puesto.

El éxito llega cuando estas dos piezas encajan a la perfección, y eso nunca es por casualidad.

Requiere una muy buena criba curricular, unos primeros contactos claros y sinceros con las personas que optan a la posición, un entrevista realizada por un/a profesional con experiencia, un pase de pruebas que corrobore la información extraída en ella, una comprobación de referencias en anteriores empresas y posiciones, y finalmente un informe que aglutine y resuma de forma clara toda la información anterior.

Tanto si eres candidat@, como si los/as estás buscando, te podemos asesorar para que el proceso sea un éxito, y podamos conseguir lo que todos queremos, personas y empresas que trabajan con entusiasmo y que alcanzan los objetivos que se proponen.

igualdad

Lo que tienes que saber sobre la última actualización de la nueva ley de igualdad

La nueva ley de igualdad se ha preocupado de que exista un número equilibrado entre hombres y mujeres en los consejos de dirección y comités de entidades públicas y privadas. Ha proporcionado mejoras para que hombres y mujeres puedan conciliar su vida personal, familiar y laboral; por ejemplo, mediante la adaptación de la jornada de trabajo (incluso cuando se trabaja a distancia). Por ley, ahora deben proporcionarse datos estadísticos a la administración sobre la distribución de los trabajadores por género. Esos informes deben incluir el número de altos cargos, representantes y trabajadores por género y el salario medio de cada categoría, así como el tipo de contrato y el número de horas trabajadas.

Además, las empresas dispondrán de un plazo para redactar y registrar estos planes de igualdad: con 150 hasta 250 trabajadores será en Marzo de 2020; de 100 a 150, Marzo de 2021 y de 50 a 100, Marzo de 2022.

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